Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da un eccesso di zuccheri nel sangue ed ha un importante impatto sulla vita di chi ne soffre.
SMA ti propone 4 validi consigli per cercare di prevenire questa patologia:
- Evita le bevande zuccherate e i succhi di frutta, che aumentano i livelli di glucosio e di insulina nel sangue.
- Effettua controlli annuali della glicemia, se è presente familiarità.
- Controlla periodicamente i livelli di colesterolo nel sangue, il quale rappresenta un fattore di rischio.
- Tieni sotto controllo il tuo peso seguendo una dieta corretta.
