Prevenzione e Benessere
ReStart Donna: il nuovo progetto gratuito per la salute e il benessere femminile
Iniziativa gratuita per le socie SMA
La salute femminile è un elemento fondamentale del benessere individuale e collettivo. Il progetto ReStart Donna nasce per sostenere le donne nel delicato periodo di premenopausa e menopausa, offrendo strumenti concreti di prevenzione e supporto.
Attraverso percorsi personalizzati che integrano corretta alimentazione, attività fisica, gestione dello stress, monitoraggio dei parametri metabolici e consulenze specialistiche, il progetto promuove un approccio globale alla salute.
L’obiettivo è accompagnare ogni donna verso un nuovo equilibrio ormonale e metabolico, migliorando la qualità della vita e prevenendo patologie croniche, grazie all’integrazione tra medicina preventiva, stili di vita sani e sostegno psicologico ed emotivo.
COSA OFFRE IL PERCORSO?
Consulenze specialistiche (ginecologiche, nutrizionali, psicologiche)
Incontri su corretta alimentazione e attività fisica mirata
Tecniche di rilassamento e gestione dello stress
Monitoraggio dei parametri metabolici
Attività in piccoli gruppi con professionisti qualificati
IL PROGETTO È DEDICATO AGLI ISCRITTI SMA:
- Donne tra i 40 e i 65 anni
- In fase di premenopausa o menopausa
- Con sintomi già presenti o che desiderano prevenire disagi futuri
- Con familiarità per patologie croniche (osteoporosi, diabete, malattie cardiovascolari…)
COME ADERIRE ALL’INIZIATIVA
Per partecipare al progetto ReStart Donna basta accedere al portale SmaConTe, entrare nella propria area riservata e seguire la procedura di adesione. In pochi passaggi potrai attivare il percorso e iniziare a prenderti cura del tuo benessere.
